전체 글82 불면증의 원인과 증상, 치료방법에 대해서 알아봅시다. 오늘은 불면증에 대해서 알아보려고 합니다. 불면증이란 잠을 잘 수 있는 조건과 적당한 환경이 조성되었으나 잠을 이루지 못하는 것을 말합니다. 과도한 스트레스와 평균수명의 증가로 현재 한국인 세명 중 한 명은 일생에 한 번은 불면증을 겪는다고 합니다. 이렇게 수많은 불면증 환자들이 있기 때문에 우리는 불면증에 대해 더욱 관심을 가지고 치료를 위해서 노력해야 하겠습니다. 그럼 지금부터 불면증의 원인과 증상은 무엇이고, 어떤 치료 방법이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 불면증이란 무엇이며 어떤 증상을 나타내는가? 불면증이란 잠들기 힘들거나 자다가 깨서 잠을 유지하기 어려운 경우, 일찍 잠에서 깬 후 다시 잠들지 못하는 경우 등의 수면장애를 말합니다. 이로 인하여 일상생활의 기능과 업무에 지장을 초래할 경우.. 2023. 2. 27. 저체온증 증상과 원인, 대처법에 대해서 알아봅시다. 우리의 몸은 항상 일정한 온도인 36.5~37.0℃의 범위를 유지하고 있으며 더위나 추위에 대하여 스스로 신체를 보호할 수 있는 방어 기전을 갖고 있습니다. 하지만 우리 몸의 방어 기전이 억제되면서 정상체온보다 온도가 낮아지는 것을 저체온증이라고 부르게 되는데 저체온증의 증상과 원인은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 그리고 어떻게 대처해야 하는지도 같이 알아보도록 하겠습니다. 1. 저체온증은 무엇이고 어떤 증상을 보이는가? 저체온증이란 사람의 체온이 35℃ 이하로 떨어지고 정상 체온을 유지하지 못하는 증세를 말합니다. 체온이 떨어지면 신진대사가 원활하지 못하기 때문에 신체 기능에 제한을 받게 되며 혈압이 급격히 떨어집니다. 더 심하면 사망까지 이를 수 있는데 사망의 주요 원인은 심실의 잔떨림입니다. 저.. 2023. 2. 27. 이전 1 ··· 18 19 20 21 다음
